Das Saunaparadies

Da unser Hallenbad im Moment aufwändig saniert wird, muss bautechnisch auch die Sauna geschlossen bleiben. Die Baumaßnahmen werden voraussichtlich bis in den Sommer 2024 hinein andauern. Die Wiedereröffnung des Hallenbades sowie der Saunalandschaft ist für Herbst 2024 geplant. Wir bitten um Ihr Verständnis!

Saunieren mit seinen vielfältigen positiven Auswirkungen auf den Körper, den Geist und die Seele liegt wieder absolut im Trend.

Ein Besuch in der Sauna ist keine Heilbehandlung, doch der positiver Einfluss auf unser Wohlergehen ist schon seit langem bekannt. Saunieren stärkt den Körper, härtet ihn ab und reinigt ihn von Stoffwechselprodukten und Giftstoffen. Das lymphatische System wird stimuliert, die Hauttemperatur erhöht sich auf 40° C, die Hautgefäße erweitern sich, die inneren Gefäße ziehen sich zusammen, der Herzschlag nimmt zu, am Anfang steigt der Blutdruck, am Ende sinkt er wieder, die Atemfrequenz erhöht sich, was zur Ventilation der Lungen führt.

Was sich hier sehr wissenschaftlich anhört lässt sich ganz einfach zusammen fassen. Ein regelmäßiges Saunabad steigert das allgemeine Wohlbefinden.

Probieren Sie es aus. Wir laden Sie dazu ein, sich von der wohltuenden Wirkung des Saunieren in unseren Saunen und Dampfbädern zu überzeugen und freuen uns auf Ihren Besuch.